Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh Plyometric Training terhadap Daya Ledak Tungkai Atlet Porprov Bola Tangan Putra Kabupaten Lamongan Fadhilah Rizqi Khoirotun Hisan; Mokhamad Nur Bawono; Abdul Aziz Hakim; Afif Rusdiawan
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 11 No 1 (2026): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v11i1.7662

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap peningkatan daya ledak tungkai atlet bola tangan putra PORPROV Kabupaten Lamongan. Metode penelitian yang diterapkan yakni eksperimen dengan desain One Group Pre-Test Post-Test Desain. Subjek penelitian mencakup 15 atlet yang didapat melalui teknik total sampling. Instrumen pengukuran mengandalkan Triple Hop Test. Perlakuan berupa program plyometric training (jump squat, jump lunges, dan split squat jump) diberikan selama tiga bulan dengan total 24 pertemuan. Analisis data menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, serta uji Wilcoxon Signed Rank Test dikarenakan data tidak berdistribusi normal. Hasil penelitian memperlihatkan rata-rata pre-test sebesar 6,4967 meningkat menjadi 7,2667 pada post-test. Uji Wilcoxon menunjukkan nilai Z = -3,423 dengan p = 0,001 (p < 0,05), hasilnya terdapat pengaruh yang signifikan latihan plyometric terhadap daya ledak tungkai. Maka dari itu, plyometric training efektif meningkatkan kemampuan tolakan berulang atlet bola tangan.
Competition anxiety and mental toughness in badminton student-athletes’ performance Muhammad Labib Siena Ar Rasyid; Oce Wiriawan; Afif Rusdiawan; Yanuar Alfan Triardhana; Naila Khanina
Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Vol 12 No 1 (2026): Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran
Publisher : Universitas Nusantara PGRI Kediri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29407/js_unpgri.v12i1.26049

Abstract

Psychological factors such as anxiety and mental toughness play an important role in competitive sports, particularly during high-pressure selection processes. Studies on psychological predictors in internal sports selection remain limited. This study aims to examine the relationship between competition anxiety, mental toughness, and competition performance. Performance was assessed through two measures: subjective performance (self-perceived performance) and match outcomes in the internal selection process. This study used a correlational quantitative design. A total sampling technique was applied, in which all male student-athletes registered in the internal selection were invited to participate, resulting in 23 male badminton student-athletes from a university in Surabaya, Indonesia, participating in the study. The research instruments used were the Sport Anxiety Scale-2 (SAS-2), the Mental Toughness Questionnaire-10 (MTQ-10), and subjective performance and match outcome measures. Data were analyzed using Pearson correlation and Spearman's rank correlation tests. Pearson correlation results showed a relationship between competition anxiety and subjective performance (r = -0.708, p < 0.05) and between mental toughness and subjective performance (r = 0.606, p < 0.05). Spearman's rank correlation results showed a relationship between competition anxiety and match outcomes (r = -0.451, p < 0.05), while mental toughness showed no significant relationship with match outcomes (r = 0.249, p > 0.05). These findings indicate that competition anxiety and mental toughness are significantly related to subjective performance. However, when performance is evaluated based on match outcomes, only competition anxiety shows a significant relationship, indicating that competition anxiety has a greater influence on match outcomes in internal selection contexts.
Correlation Between Physical Activity and Student Life Satisfaction: A Study on Junior High School Students Muhammad Labib Siena Ar Rasyid; Himawan Wismanadi; Noortje Anita Kumaat; Afif Rusdiawan; Nisa Hamidah Nur Azizah
Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK) Vol 5 No 1 (2025)
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/ijok.v5n1.p21-28

Abstract

Background: Evidence shows that the level of physical activity of adolescents in the world is still very lacking, while physical activity itself has a holistic effect, both physically and mentally, including on one's life satisfaction. The purpose of this study was to determine the relationship between physical activity and student life satisfaction. Methods: Correlational research was used in this study. A total of 58 students of Jogoroto 1 Junior High School (JHS) consisting of 29 boys and 29 girls. SLSS and IPAQ-SF instruments were used in this study and data analysis techniques used descriptive statistics and Spearman's rho rank correlation test. Results: he correlation test results showed a positive correlation coefficient and significance less than 0.05 between physical activity and student's life satisfaction, both in terms of METs value (r=0.875, p=0.000<0.05) and physical activity category (r=0.929, p=0.000<0.05). Conclusions: There is a significant correlation between physical activity and student's life satisfaction. The higher the level of physical activity, the higher the level of student's life satisfaction.
Penerapan Program FIFA 11+ Kids bagi Pesepakbola Usia Dini dalam Mencegah Cedera Olahraga Firmansyah, Awang; Widodo, Achmad; Wahyudi, Heri; Rusdiawan, Afif; Sulistyarto, Soni; Prasetya, Muhammad Reza Aziz
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat (JPOM) Vol 6, No 3 (2025): November 2025
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jpom.v6i3.24789

Abstract

Cedera olahraga pada anak merupakan permasalahan yang dapat berdampak jangka panjang terhadap perkembangan fisik. Salah satu strategi yang efektif adalah penerapan program pemanasan terstruktur seperti FIFA 11+ Kids. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan pelatih dan orang tua mengenai pentingnya pencegahan cedera melalui edukasi terkait pemanasan yang tepat. Sosialisasi dilaksanakan melalui pendekatan edukatif disertai evaluasi pre-test dan post-test untuk mengukur tingkat pemahaman pelatih dan orangtua sebelum dan sesudah sosialisasi. Hasil menunjukkan adanya peningkatan skor secara signifikan pada post-test dibandingkan dengan pre-test, yang menunjukkan efektivitas program dalam meningkatkan pemahaman peserta. Dengan demikian, edukasi berbasis FIFA 11+ Kids dapat menjadi sarana strategis dalam upaya pencegahan cedera olahraga pada anak, dan direkomendasikan untuk diimplementasikan secara berkelanjutan dalam program pelatihan olahraga usia dini.
PENDAMPINGAN INOVASI PRODUK KERIPIK DAUN BAYAM BERNILAI JUAL TINGGI DI DUSUN PUCANG RT 003 KABUPATEN PASURUAN Yuni Fitriyah Ningsih; Advendi Kristiandaru; Afif Rusdiawan; Muhammad Kharis Fajar
JURNAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT Vol. 3 No. 1 (2022): Jurnal Abdikmas
Publisher : LPPM Universitas Kahuripan Kediri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini membahas tentang pendampingan kepada pemberdayaan ekonomi keluarga pemanfaatan tanaman bayam untuk inovasi menjadi keripik. Adapun tujuannya yaitu untuk meningkatkan perekonomian dan pendapatan keluarga dan kemandirian masyarakat dalam berwirausaha warga dusun Pucang khususnya pada RT 003 RW 012 Kabupaten Pasuruan. Dengan adanya aset sayur bayam dapat mengembangkan keterampilan petani sayur bayam di Dusun Pucang. Pendampingan ini menggunakan pendekatan Asset Based Community Development (ABCD), Yaitu Pendampingan yang dilakukan dengan memanfaatkan aset dan kekuatan yang dimiliki oleh manusia, dalam melakukan perubahan untuk mewujudkan tujuan yang diinginkan. Melalui kegiatan yang menciptakan untuk memberdayakan ekonomi keluarga petani sayur bayam dengan inovasi yaitu keripik dengan aneka rasa. Hasil dari penelitian ini yaitu produk keripik bayam yang siap dipasarkan ke toko-toko pusat oleh-oleh.
Kontribusi Latihan Zig-Zag Dribble dan Figure Eight terhadap Peningkatan Kelincahan pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal Firman Jati Prambudi; Roy Januardi Irawan; Dita Yuliastrid; Afif Rusdiawan
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol. 7 No. 1 (2026): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v7i1.6029

Abstract

Kelincahan merupakan salah satu komponen kondisi fisik yang sangat penting dalam permainan futsal karena mendukung kemampuan pemain dalam melakukan perubahan arah secara cepat, menjaga keseimbangan, serta mengontrol bola dalam situasi permainan yang dinamis. Namun, berdasarkan observasi awal pada kegiatan ekstrakurikuler futsal SMPN 20 Surabaya, sebagian besar siswa masih menunjukkan tingkat kelincahan yang relatif rendah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan dribbling zig-zag dan figure eight terhadap peningkatan kelincahan siswa ekstrakurikuler futsal SMPN 20 Surabaya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest–posttest design. Subjek penelitian berjumlah 17 siswa ekstrakurikuler futsal yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Program latihan diberikan selama empat minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kelincahan adalah Illinois Agility Test. Analisis data dilakukan menggunakan uji normalitas Shapiro–Wilk dan uji beda paired sample t-test dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa data berdistribusi normal (p > 0,05) dan terdapat perbedaan yang signifikan antara nilai pretest dan posttest kelincahan siswa (p = 0,000). Temuan ini membuktikan bahwa latihan dribbling zig-zag dan figure eight berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kelincahan siswa ekstrakurikuler futsal. Dengan demikian, latihan tersebut dapat direkomendasikan sebagai metode latihan yang efektif dalam program pembinaan futsal tingkat sekolah menengah pertama.
Co-Authors Abdul Aziz Hakim Abdul Aziz Hakim Achmad Widodo Achmad Widodo Achmad Widodo Advendi Kristiandaru Aghus Sifaq Aghy Assegaf Agus Hariyanto Agus Hariyanto Ahmad Ilham Habibi Alamsyah, Sayyidul Aulia Alfan Triardhana, Yanuar Ali Djamhuri Amy Nilam Wardathi Anggara Anggara Anindya Mar'atus Sholikhah Ar Rasyid, Muhammad Labib Siena Arif Bulqini Armein Lusi Zeswita Ary Artanty Awang Firmansyah Aziz, Muhammad Zainuddien Baharuddin, Ayub Bana, Panji Billy Emir R Budi Ariyanto, Budi Buyung Kusumawardhana Catur Supriyanto Dabdul Hafidz Dio Alif Airlangga Daulay Dita Yuliastrid Donny Ardy Kusuma Eka Samudra, Fajar Enny Hasriyani Fadhilah Rizqi Khoirotun Hisan Farizha Irmawati Farizha Irmawati, Farizha Fatkur Kafrawi Fatkur Rohman Kafrawi Ferdita Yuhantini, Eva Firman Jati Prambudi Firmansyah, Awang FITHRONI, HIJRIN Gigih Siantoro Habibi, Ahmad Ilham Hakim, Abdul Aziz Hapsari Peni Heri Wahyudi HERI WAHYUDI Hijrin Fithroni Himawan Wismanadi Himawan Wismanadi HIMAWAN WISMANADI Ika Jayadi Ilmah, Nur Khozanah Imam Marsudi Irmantara Subagio Irmantara Subagio Irmawati, Fariza Jimenez, Jose Vicente Garcia Kafrawi, Fatkur Rohman Kelvin Ferdiantono , Akhmad Kharis Fajar, Muhammad Kunjung Ashadi Kusuma, Donny Ardy Kusuma, Dony Ardy Labib Siena Ar Rasyid, Muhammad Lestari, Bhekti Lutfhi Abdil Khuddus Luthfie Lufthansa Machfud Irsyada Made Pramono MADE PRAMONO Mentari, Mellyana Putri Mochamad Purnomo Mokh. Nur Bawono Mokhamad Nur Bawono MOKHAMAD NUR BAWONO Muhammad Alfi Zain Waladi Rahimy Muhammad Asrul Sidik Muhammad Fajrul Auliya Muhammad Farid Ilhamuddin Muhammad Kharis Fajar Muhammad Labib Siena Ar Rasyid Muhammad Labib Siena Ar Rasyid Muhammad Labib Siena Ar Rasyid Muhammad Muhammad Muhammad Sidik, Rizky Muhammad Syariffuddien Zuhrie Mukarom Mukarom, Mukarom Mustar, Yetty Septiani Naila Khanina Nisa Hamidah Nur Azizah Noortje Anita Kumaat Nugraha, Anggara Cahya Nugraha, Testa Adi Nugroho Susanto Nugroho Susanto Nur Khozanah Ilmah Nurpratiwi, Resti Oce Wiriawan Oktaviano, Achmed Isyam Özman, Cemal Panji Bana Pawitra, Paulus Rah Adi Pitaloka, Tia Amika Prasetya, Muhammad Reza Aziz PRIMANATA, DANI Pudji Juniarto PUDJIJUNIARTO Pudjijuniarto Putra, Shidqi Hamdi Pratama Rasyid, Muhammad Labib Siena Ar Reno Siska Sari Rini Ismalasari Rini Ismalasari ROY JANUARDI IRAWAN Ruth Rize Paas Megahati S Sahara, Aldella Minja Sakban Rosidi Samudra, Fajar Eka Saputra, Yudi Dwi Sari, Reno Siska Sidik, Rizky Muhammad Sidiq, Rizky Muhammad Soni Sulistyarto SULISTYARTO, SONI Syafiul Anam Taufikkurrachman Taufikkurrachman Taufikkurrachman, Taufikkurrachman Titis Yutno Isain Tri Asih Wahyu Hartati Tutur Jatmiko Waluyo Kridho Asmoro Widhohardhono, Rachman Wijono Wijono Wijono Wijono Windo Wiria Dinata, Windo Yahya, Alfian Yanuar Alfan Triardhana Yuni Fitriyah Ningsih