p-Index From 2021 - 2026
6.851
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Teknik Industri Buletin Peternakan PROSIDING SEMINAR NASIONAL Jurnal Civics: Media Kajian Kewarganegaraan MATRIK: JURNAL MANAJEMEN, STRATEGI BISNIS, DAN KEWIRAUSAHAAN Farmaka Eksplorasi Joglo Pendidikan Dasar Pendidikan Sekolah Dasar Jurnal Dinamika Hukum Jurnal Psikologi Journal of Regional and City Planning Jurnal NERS Jurnal Keperawatan dan Kesehatan Masyarakat CENDEKIA UTAMA Agrokreatif Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat Jurnal Varidika Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan Dentino: Jurnal Kedokteran Gigi Berkala Ilmiah Pendidikan Fisika PADJADJARAN Jurnal Ilmu Hukum (Journal of Law) Manajemen Pendidikan TREUBIA BERITA BIOLOGI ZOO INDONESIA Jurnal Penelitian Pendidikan Kimia Jurnal Inovasi dan Pembelajaran Fisika Pro Food Jurnal Ilmiah Rekayasa Pertanian dan Biosistem Jurnal Manajemen dan Bisnis Indonesia JURNAL AKUNTANSI DAN BISNIS : Jurnal Program Studi Akuntansi JUSTITIA JURNAL HUKUM Journal Of Nursing Practice PROCEEDING ICTESS (Internasional Conference on Technology, Education and Social Sciences) Mimbar Hukum - Fakultas Hukum Universitas Gadjah Mada Philanthropy: Journal of Psychology Pharmacology and Clinical Pharmacy Research JURNAL EDUCATION AND DEVELOPMENT DE'RECHTSSTAAT Insight : Jurnal Pemikiran dan Penelitian Psikologi YUSTISI Jurnal Ilmu Peternakan dan Veteriner Tropis (Journal of Tropical Animal and Veterinary Sciences) International Journal of Supply Chain Management JIMFE (Jurnal Ilmiah Manajemen Fakultas Ekonomi) Citra Delima Scientific journal of Citra Internasional Institute EKOLOGIA : Jurnal Ilmiah Ilmu Dasar dan Lingkungan Hidup Literasi : Jurnal Ilmu Pendidikan Kosmik Hukum Social, Humanities, and Educational Studies (SHEs): Conference Series Medica Hospitalia AL-ULUM : Jurnal Ilmu Sosial dan Humaniora Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STIKES Kendal BALABA (JURNAL LITBANG PENGENDALIAN PENYAKIT BERSUMBER BINATANG BANJARNEGARA) BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat JURMA : Jurnal Program Mahasiswa Kreatif El-Wasathiya: Jurnal Studi Agama Budapest International Research and Critics Institute-Journal (BIRCI-Journal): Humanities and Social Sciences Zoo Indonesia Yustisi: Jurnal Hukum dan Hukum Islam INTELEKTIVA Jurnal Ekonomi Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA) Arus Jurnal Sosial dan Humaniora Jurnal Kesehatan Kusuma Husada Indonesian Journal of Cancer KREATIF: Jurnal Pengabdian Masyarakat Nusantara Empowerment Jurnal Mahasiswa Psikologi Universitas Buana Perjuangan Karawang Concept: Journal of Social Humanities and Education Bandung Conference Series: Islamic Education Jurnal Riset Rumpun Ilmu Kesehatan (JURRIKES) Sinar Dunia: Jurnal Riset Sosial Humaniora dan Ilmu Pendidikan Jurnal Ilmu Kesehatan dan Gizi Citra Delima Scientific journal of Citra Internasional Institute Jurnal An-Najat: Jurnal Ilmu Farmasi dan Kesehatan Jurnal Anestesi: Jurnal Ilmu Kesehatan dan Kedokteran Jurnal Spektrum Komunikasi Jurnal Ventilator: Jurnal Riset Ilmu Kesehatan dan Keperawatan Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan JURNAL ILMIAH PENELITIAN MAHASISWA Jurnal As-Syar’i: Jurnal Bimbingan & Konseling Keluarga Journal of Community Service (Abdisci) Soedirman Law Review Penelitian Gizi dan Makanan (The Journal of Nutrition and Food Research) JPML Jurnal Pendidikan dan Sosial Humaniora
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : JPML

Regulasi Emosi dengan Metode Butterfly Hug pada Mahasiswa Psikologi Universitas Sahid Surakarta Sri Hartini
Jurnal Pengabdian Melek Literasi Vol. 2 No. 01 (2024): JPML : Jurnal Pengabdian Masyarakat melek Literasi
Publisher : Melekliterasi Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

  Sebagai mahasiswa, sering kali dihadapkan dengan kesibukan-kesibukan perkuliahan yang ada. Selain itu, mahasiswa juga harus berhadapan dengan banyaknya peraan dalam kehidupan. Peranan-peranan inilah yang menjadi pemicu dalam dinamika antar peran. Benturan dan masalah ini yang bisa menjadi stimulus-stimulus terhadap emosi negatif seperti rasa marah, cemas, kecewa, stress bahkan depresi. Maka dari itu, perlu adanya regulasi emosi untuk menetralisir perasaan-perasaan negatif tersebut. Regulasi emosi berarti cara mengendalikan dan mengelola berbagai jenis emosi yang datang supaya tidak menimbulkan efek negatif untuk individu maupun orang lain disekitarnya. Salah satu metode regulasi emosi yang dapat dilakukan adalah metode butterfly hug. Metode butterfly hug merupakan metode yang dilakukan dengan cara menyilangkan dan mengepalkan tangan ke pundak atau ke dada sambil ditepuk-tepuk. Sementara itu, mahasiswa diminta untuk mengungkapkan apa yang sedang mereka rasakan  atau melakukan afirmasi positif  kepada diri sendiri. Tujuan pengabdian ini diharapkan dapat mengatasi masalah yang dihadapi mahasiswa dalam mengendalikan emosi negatif. Pengabdian dengan metode ceramah, dilanjutkan praktik regulasi emosi dengan metode butterfly hug, serta sesi tanya jawab yang dilakukan oleh narasumber terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan para mahasiswa dalam meregulasi emosi pada diri sendiri.
Co-Authors A. Rahmat Rosyadi Achmad Noerkhaerin Putra Achmad Solechan Adil Ustiawan Ady Purwoto Agus Salim Ridwan Agus Susanto Agus Susanto Kosasih Ahmad Muhtadi Alexander Yaku Alifia Dewi Safira Aminuyati Anas Subarnas Ande Aditya Iman Ferarry Ande Aditya Iman Ferrary Andoyo Supriyantono Andrie Mustafa Kamal Angelica Setiawan Ani Andriyani Anis Ardiyanti Anniez Rachmawati Musslifah Annisa Aminda Anthony Van Dicky H Arif Prasetyo Utomo Arip Susianto Asep Dudi Suhardini Asti Nuraeni Baehaqi Bakri, Asrijal Bambang Dwi Argo Biyanti Dwi Winarsih Br Pinem, Pibreka Margaretha Budhi Prihartanto Budiyono Budiyono Calley Ang Chalice ongso Chaterine Xu Chelsia Cindy Cindy Cucun Alep Ryanto Cynthia Lawrance Dani Sumaryadi Debby - Mellita Desty Anggie Mustika Dewi Kurniasih Arum Kusuma Hastuti Dhian Dwibadra Dhian Panggih S Diah Ajeng Setiawati Dian Latifah Dion Achmad Durrotun Na'imah Eka Lutfiana El Akmal, Mukhaira Elfira K. Suawa Eli Halimah Eli Halimah Elsi Dwi Hapsari Endang Purwaningsih ENNI SARI SIREGAR, S.Pd.,M.E Erlina Sari Esti Munawaroh Evelyn Nathalia F.X. Koesharto Fachry Abda El Rahman Faizatun Maulida FANNY HENDRO ARYO PUTRO Faqih Purnomosidi Faris Hermawan Fatimah Nur’ainani Hidayat Fatoni fatoni Febe Rosuli Cuaca Simare Mare Fika Nurahmawati Fitroh Hayati Frenki Arthur Paiki Guyup Mahardhian Dwi Putra H B Munaf Hartati Soetjipto Haruo Katakura Hary Wawangningrum Hera Heru Sri Suryanti Heriyanti Widyaningsih I Nyoman Sujana Ibrahim Fajri IFFAH NURHAYATI, SRI HARTINI, ANANG PRIYANTO, Ignatius Tarwotjo Imas Nurhayati Indrianawati Usman Intansari Nurjannah Irma Eva Simangunsong Janita Aziz Jenny Johanes Bosco Rengil Juliani Ronike Turang Julike Julike kadar pamuji Kadar Pamuji Kartono , Kei W. Matsubayashi Khaudazi Aulawi Kristina Dewi Kristiningsih Kristiningsih Lasio Agi Jayanta Sembiring Latifah Ratnawaty Laura Khattrine Noviyanti Lely Lusmilasari, Lely Lilik Rudianto Linggi, Elmiana Bongga Lukas Yowel Sonbait Lyana Setiawan Lycha Rosiani Br Sinulingga M Mulyanti Made Sukaryawan Madu, Yunita Gabriela Mai Rahayu Margareta Novian Cahyanti Marina Duwi Hapsari Marisyah Marisyah Mariyatul Kubtiyah Marlina Simbolon Marwanto Rolasta Marzuki Ahmad Masmira Kurniawati, Masmira Masri Pradipto Masrur Slamet Megana Lova Wijaya Meggy Novitasari Melisa I. Barliana Mery Solon Mia Banulita misbah misbah Mohammad Riski Borman Muhamad Ari Apriadi Muhammad Agus Muljanto Muhammad Syahril Harahap Muhammad Yusup batubara Murwanto, A. Gatot Mustofa Lutfi Nadila Tiara Lestari Nila Putri Purwandari Noor Faidah Noor Sholekhah Noveling Inriani Nuke Virgia A.R Nurdini Tsabitul Chusna Nurvinanda, Rezka P. Eko Prasetyo Pandu Krisnawan Paseno, Matilda Martha Perima Simbolon Prihatini Purwaningsih PURWANINGSIH Putri Yuniati R. Haryo Tauhid Sulaiman Rahadi Wasi Bintoro Rahma Putri Damayanti Rahmawati Rosyidah Raina Ananta Christien Rano K. Sinuraya Restu Dewa Saputra Rian Sulistio Rianda Elvianawanty Richard Bardo Rifayani Hastuti Rifdah Rasikhah Rima Maya Siva Kahfi ROSO PRAJOKO S. Kadarsan S. Soekirman S. Sumardi Sanjaya Sanjaya Setiajeng Kadarsih Sibualamu, Khalida Ziah Sientje D. Rumetor Sih Kahono Sinaga, Apriyanti Rodearnita SINGGIH H. SIGIT Siska Maria Oktaviani Br Hutagaol Siti Kunarti Siti Sadiah Soebandhi, Santirianingrum Solly Aryza Sonia Novita Sari Sri Ernawati Sri Rahmi Tanjung Sumartono Sumartono Sutama Tanisha Rajkaur Tedi Sudrajat Tiara Dwi Fitriani Toharuddin Harahap TOPAN SETIAWAN Tri Novita Sari, Tri Novita Tri Widhi Ayusari Trihadi, Dayat Trisiwi W. Widayati Valen Ruterlin Veronita Oktavianti Br. Panjaitan Virgantari, Fitria Wahyu Aji Pratama Weda Kupita Winida Marpaung Wirmando, Wirmando Yohanes Martono Yulinda Septiani Manurung Yundari, Yundari Zainuddin Zainuddin