p-Index From 2020 - 2025
14.172
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL SAINS PERTANIAN EQUATOR Jurnal KOMUNIKA Jurnal Kesehatan Olahraga Jurnal Indo-Islamika Refleksi: Jurnal Kajian Agama dan Filsafat Afkaruna: Indonesian Interdisciplinary Journal of Islamic Studies Kreano, Jurnal Matematika Kreatif-Inovatif MUQTASID Khizanah al-Hikmah : Jurnal Ilmu Perpustakaan, Informasi, dan Kearsipan Lentera Pendidikan : Jurnal Ilmu Tarbiyah dan Keguruan JURNAL TAPIS Hukum Islam Al-Ahkam Jurnal Perkotaan Jurnal Al-Tadzkiyyah Psikis : Jurnal Psikologi Islami Empirisma; Jurnal Pemikiran dan Kebudayaan Islam Tadrib: Jurnal Pendidikan Agama Islam Gadjah Mada Journal of Psychology Asy-Syir'ah: Jurnal Ilmu Syari'ah dan Hukum Muamalah Ilmu Dakwah: Academic Journal for Homiletic Studies AL-Hikmah: Jurnal Studi Agama-agama Jurnal Masharif al-Syariah: Jurnal Ekonomi dan Perbankan Syariah Educatio IJEBD (International Journal Of Entrepreneurship And Business Development) Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar JTAM (Jurnal Teori dan Aplikasi Matematika) Muqtasid: Jurnal Ekonomi dan Perbankan Syariah Tribakti: jurnal pemikiran keIslaman Jurnal Hukum Ekonomi Syariah Khazanah: Jurnal Studi Islam dan Humaniora Istinbath: Jurnal Hukum dan Ekonomi Islam Pagaruyuang Law Journal Jurnal Perspektif Al-Fatih: Jurnal Pendidikan dan Keislaman Justisia Ekonomika Adzkiya : Jurnal Hukum dan Ekonomi Syariah Tropical Wetland Journal JPIB : Jurnal Psikologi Islam dan Budaya Khazanah Sosial Rayah Al Islam : Jurnal Ilmu Islam Riayah: Jurnal Sosial dan Keagamaan The Asia Pacific Journal Of Management Studies Bulletin of Counseling and Psychotherapy KONSEP DAN TUJUAN PADA TINJUAN BISNIS SYARIAH Al-Isyraq: Jurnal Bimbingan, Penyuluhan, dan Konseling Islam Al-Manhaj: Jurnal Hukum dan Pranata Sosial Islam Minhaj: Jurnal Ilmu Syariah Journal of Economics and Business UBS Journal of Electrical Engineering and Computer (JEECOM) Management of Zakat and Waqf Journal (MAZAWA)) Mosharafa: Jurnal Pendidikan Matematika INSPIRA: Indonesian Journal of Psychological Research Qathrun Jurnal Keilmuan dan Pendidikan Islam Iqtishaduna : Jurnal Ilmiah Mahasiswa Hukum Ekonomi Syariah Continuous Education : Journal of Science and Research Qisthosia Jurnal Manajemen DIVERSIFIKASI Jurnal Psikologi Islam Journal of Islamic Economics J-Alif : Jurnal Penelitian Hukum Ekonomi Syariah dan Budaya Islam Az Zarqa': Jurnal Hukum Bisnis Islam Al-MIKRAJ: Jurnal studi Islam dan Humaniora Jurnal Riset Agama Jurnal Psikologi Universitas Gadjah Mada E-Jurnal Akuntansi TSM International Journal of Economics (IJEC) Electronic Journal of Education, Social Economics and Technology Indonesian Journal of Advanced Research (IJAR) De`Teksi : Jurnal Teknik Sipil HIKMATUNA: Journal for Integrative Islamic Studies IDEA: Jurnal Psikologi PANDU: Jurnal Pendidikan Anak dan Pendidikan Umum Al Fuadiy: Jurnal Hukum Keluarga Islam Khidmatuna: Jurnal Pengabdian Masyarakat Jurnal Riset Rumpun Ilmu Pendidikan (JURRIPEN) Hikmatuna Al-Kharaj: Jurnal Ekonomi, Keuangan & Bisnis Syariah Sunan Kalijaga: Islamic Economics Journal Observasi: Jurnal Publikasi Ilmu Psikologi Subservire: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Hakamain: Journal of Sharia and Law Studies Tribakti: Jurnal Pemikiran Keislaman EDUKASI EMPIRISMA: JURNAL PEMIKIRAN DAN KEBUDAYAAN ISLAM Jurnal Ilmu Pendidikan & Sosial (SINOVA) Al-Mabsut: Jurnal Studi Islam dan Sosial IPSSJ PESHUM Jurnal Pendidikan MIPA Mabrur: Academic Journal of Hajj and Umra
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Kesehatan Olahraga

ANALISIS TINGKAT DEHIDRASI PADA ATLET CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT PUSLATDA JATIM 2019 MUJIB, ABDUL; PRAMONO, MADE
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 1 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAKDehidrasi merupakan kekurangan minum yang terjadi di dalam organ manusia, kekurangan cairan sangat berpengaruh terhadap performa atlet, oleh karena itu seorang olahragawan harus mampu mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuhnya. Dengan demikian atlet yang tidak dapat memenuhi kebutuhan konsumsi cairan dalam tubuhnya akan mengalami dehidrasi yang akan berdampak pada prestasinya, karena dehidrasi juga dapat menyebabkan atlet mudah mengalami kelelahan dan sulit berkonsentrasi sehingga mengakibatkan performa olahraga seorang atlet tidak optimal. Penelitian ini membahas tentang tingkat dehidrasi yang dialami oleh atlet pencak silat dalam rangka persiapan PON 2020 pada Pemusatan Latihan Daerah Jawa Timur. Hal ini dikarenakan kurangnya konsumsi cairan pada saat latihan yang dikhawatirkan berdampak pada dehidrasi sehingga mengakibatkan kurangnya konsentrasi dan menyebabkan atlet mudah lelah. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif semi kuantitatif. Subyek penelitian berjumlah 12 orang atlet. Tes yang digunakan untuk mengukur tingkat dehidrasi dengan menggunakan pengambilan urine atlet setelah latihan. Untuk menjelaskan status tingkat dehidrasi atlet maka data diambil melalui tes warna urine kemudian dijabarkan status dehidrasinya berdasarkan indikator warna urine. Data tingkat dehidrasi menunjukkan bahwa dari 12 atlet terdapat 1 atlet mengalami dehidrasi kategori ringan I dengan persentase 8%, 1 atlet mengalami dehidrasi kategori ringan II dengan persentase 8%, 1 atlet mengalami dehidrasi kategori ringan III dengan persentase 8%, 2 atlet mengalami dehidrasi kategori sedang I dengan persentase 17%, 2 atlet mengalami dehidrasi kategori sedang II dengan persentase 17%, dan 5 atlet mengalami dehidrasi sedang tingkat III dengan persentase 42%, tidak ada atlet yang mengalami dehidrasi kategori berat I dan II sehingga persentase 0%. Data tersebut menunjukkan bahwa atlet PUSLATDA JATIM mengalami tingkat dehidrasi sedang dan ringan sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat dehidrasi yang paling banyak dialami atlet pencak silat PUSLATDA JATIM adalah 42% dengan tingkat dehidrasi sedang, hal ini menunjukkan bahwa pada saat latihan atlet mengalami dehidrasi sedang karena jumlah air yang dikonsumsi mereka stabil, maka dar itu perlunya menjaga hidrasi karena dapat menstabilkan performa latihan dan dapat mengakibatkan kondisi dalam keadaan optimal. Sehingga dengan konsumsi cairan yang cukup dapat membuat kondisi tubuh terhidrasi dengan baik sehingga mengoptimalkan performa atlet PUSLATDA JATIM. Kata Kunci : Dehidrasi, Hidrasi, Pencak Silat.ABSTRACT Dehydration lack of fluids that occur in the human body, an athlete must be able to meet the needs of fluids in the body because dehydration can affect performance. An athlete who does not meet the needs of fluids in his body will become dehydrated which will have an impact on his performance, because dehydration isa causes athletes to get tired and difficult to concentrate and will result in sports performance that an athlete is not optimal. This research discusses the level of dehydration experienced by pencak silat athletes in the context of preparation for the 2020 PON in the East Java Regional Training Center. This is because the lack of fluid consumption during exercise is feared to have an impact on dehydration, resulting in lack of concentration and causes athletes to get tired. This study uses a semi-quantitative qualitative method. The study subjects numbered 12 athletes consisting of 11 men and 1 woman. The test is used to measure the level of dehydration by using the urine of athletes after exercise. To explain the status of the athletes dehydration level, the data is taken through a uine color test and then described the dehydration system based on urine color indicators. Data on dehydration level shows that out of 12 athletes there is 1 athlete experiencing mild category dehydration I with a percentage of 8%, 1 athlete experiencing mild category dehydration II with 8% percentage, 1 athlete experiencing mild category dehydration III with 8% percentage, 2 athletes experiencing dehydration category moderate I with a percentage of 17%, 2 athletes were dehydrated moderate category II percentage with of 17%, 5 athletes were moderate dehydrated level III with a percentage of 42%, no athlete dehydrated the heavy category I and II so the percentage was 0%. The data shows that East Java PUSLATDA athletes experience moderate and mild dehydration levels the so it cant most dehydrated level experienced by pencak silat athletes in East Java is 42% with moderate dehydration levels, this shows that during training athletes experience moderate dehydration due to the amount of water they are consumed stable, and therefore the need to maintain hydration because it can stabilize training performance and can lead to conditions in optimal conditions. So that with adequate fluid consumption can make the bodys condition properly hydrated so as to optimize the performance of East Java PUSLATDA athletes.Keyword : Dehydration, Hydration, pencak silat
Co-Authors Abdul Rahman Shaleh Abdullah Hasibuan Abdurrubi Perwiragama, Salman Adi Fadli Aep Kusnawan, Aep Afiffah, Anggi Dhea Ai Badriah Akhmad Sodiq Akhyaruddin, Akhyaruddin Alamri, Mohammed Saeed A. Alaqoh, Shofwatul Alfitriana Purba Ali Sodiqin Amin, Rukhul Andri, Sri Anjarsari, Riana Annisa Anugrah, Yuli Dwi Yusrani Aqil, Rihab Said Asep Iwan Setiawan, Asep Iwan Aspandi, Aspandi Aulia Rihadatul Aisy, Tazkia Auvaizah, Navila Awaliyah, Robi’ah Azis, Ali Aziza Mutifani Hidayah azzarqa, azzarqa Bahrul Ulum Chaerul Firdaus, Muh. Nur Ridho Chairul Anam, Chairul Dalimawaty Kadir Dede Rosyada Desi Safitri Dewi Sadiah, Dewi Dewita, Azhari Dian Ayu Liana Dewi Didi Suryadi Eka, Sefri Aditya Elizatun, Elizatun Eriando Rizky Eris Harismasakti ETI KURNIAWATI Fadlilatul Munawaroh Fathurrohman, Asep Ahmad Fatoni, Isbet Firdaus, Dede Ridho Firmansyah Firmansyah Firmansyah Firmansyah Fitri Rima Hidayati Fitria Ikhrimadhani Hafiz, Abdul Halimul Maduwu Hanafi, Syafiq Mahmadah Hanifa, Nada Hapzi Ali Hasanudin Hasratuddin Siregar Hendri Kurniawan, Hendri Herlena, Winceh Hopipah, Eva Nur Huda, M Thoriqul Huda, M. Ikhwanul Humaidi, Zuhri Hunainah Hunainah, Hunainah Ibad, Taqwa Nur Ida Umami Ika Rosyidatul Fauziyah Ilham Akbar Ilham Akbar Imaduddin, Ilmir Rizki Imas Maesaroh Iqbal Tsani, Muhamad Irwanto Irwanto Ismail, Nurmikyana Izzah Fikroh Basyariyah Jajat sudrajat Jamalulel, Habib Alwi Karimatul Khasanah, Karimatul Khairudin, Ahmad Vardin Khoiriyah, Amri Khoirurrijal Khoirurrijal Khoirurrijal Khoirurrijal, Khoirurrijal Kusaeri Kusmastuti, Ines Prasheila Lestari, Retno Tri Lisnawati, Depi Lubis, Sofia Indriani Lubis, Sofia Indriani Lubis, Sopian M. Abzar Duraesa MADE PRAMONO Maharani, Mega Utami Maripah, Maripah Masdariah, Een Masyhuri, Muhammad Maya, Iklilah Arum Mayla Cindy Carmeliasari Miftahul Zannah Moh. Husen, Moh. Moh. Iklil Albahij Moh. Jeweherul Kalamiah Mubaidi Sulaeman Mubarak, Mubarak - Muhamad Fajri Muhammad Hasan Basri Mukayat Al-Amin Mukhtar Hadi Mulqiyah, Hilma Muna, Alfina Nailul Murniasih, Eri Mustika Ramadhani, Fahmi Nabila Salsabila Iswar Nabilah, Deva Nanang Asfufi Nasution, Alhafidh Nila Lestari Novila, Sheila Novita, Dwi Nugraha, Enung Nugraha, Mizwar Luthfiansyah Nur Kholis Nur, Fauzan Nursalam Nurul Khikmah Nuzul Hidayah, Robiah Panani, Muh Jihan Putri, Ayu Septiana putri, Putri Wulandari Qomaria, Lailatul Rahma, Hilda Syifa Rahmah Mawadah, Atina Rahman, Moh. Taufiqur Rena, Syahidah Ridho, Hilmi Rifaudin, Ahmad Riswanto, Dodi Riswanto, Dody Romdhani, Nizar Zikri RR. Ella Evrita Hestiandari rukhul amin Rustandi, Ridwan Safrida Napitupuluh Salimah Nailulmuna, Syarifah Salsyabila, Nabila Satriah, Lilis - Sawitri, Utari Septiani, Intan Widiya Shaleh, Abdul Rahman Shobirin, Muhammad Shobirin Sirajudin Sirajudin Siregar, Rama Nida Siti Sakinah, Siti Sufyani Prabawanto, Sufyani Sukma Inaya Sukma Inayah Sururin, Sururin Sutikno Sutikno Suwenti, Reni Taher, Zahdi Tarihoran, Nafan Taufik Alamin Ubaidillah Ubaidillah Ulum, Misbahul Waddin, Moch Aufal Hadliq Khaiyyul Millati Wahyudinata, Davit Wibawa, Aditya Setiaji Widya Prasetyanti Winda Sari Br Panjaitan Yulis Widhiastuti Yuyun Yunita Zahdi Taher Zain, Sri Kurnia Zainal Abidin Zainal Muttaqin