Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
16.006
P-Index
This Author published in this journals
All Journal DIDAKTIKA: Jurnal Pendidikan Sekolah Dasar Medikora: Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Lembaran Ilmu Kependidikan Media Ilmu Keolahragaan Indonesia JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) MAGISTRA: Media Pengembangan Ilmu Pendidikan Dasar dan Keislaman JSSF : Journal of Sport Science and Fitness Educational Management Taman Cendekia : Jurnal Pendidikan Ke-SD-an Jurnal Penelitian Pendidikan IPA (JPPIPA) Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar Pendekar : Jurnal Pendidikan Berkarakter Jurnal Keperawatan Silampari Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan JUARA : Jurnal Olahraga Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Jurnal Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia Metalingua Journal of Physical Education and Sports Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) Bahtera Indonesia; Jurnal Penelitian Bahasa dan Sastra Indonesia Jurnal Educatio FKIP UNMA JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) Jurnal Ilmiah Profesi Pendidikan RESEARCH AND DEVELOPMENT JOURNAL OF EDUCATION (RDJE) Physical Activity Journal (PAJU) Didaktik : Jurnal Ilmiah PGSD STKIP Subang Jurnal Ilmiah Spirit Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Journal Sport Science, Healt and Tourism of Mandalika (Jontak) Journal of English Language and Education SCIENCE : Jurnal Inovasi Pendidikan Matematika dan IPA JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) ACPES Journal of Physical Education, Sport, and Health (AJPESH) Jurnal Bina Desa Sepakbola Journal of Community Empowerment MAGISTRA: Media Pengembangan Ilmu Pendidikan Dasar dan Keislaman Journal of Innovation and Research in Primary Education Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Nanggroe: Journal Of Scholarly Service Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana Proceeding of International Conference on Science, Education, and Technology Nanggroe: Journal of Scholarly Service Socius: Social Sciences Research Journal Journal of Innovative and Creativity Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia Media Hukum Indonesia (MHI) Indonesian Journal of Research in Physical Education, Sport, and Health Unnes Science Education Journal Journal of Physical Education and Sports Attadrib: Jurnal Pendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah Jurnal Penelitian Pendidikan Journal of Physical Education Health and Sport Media Ilmu Keolahragaan Indonesia Journal of Community Empowerment JSSF : Journal of Sport Science and Fitness Journal of Creativity Student Jurnal VARIDIKA Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education
Sri Sumartiningsih
Unknown Affiliation
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Engineering Environmental Science Health Professions Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 148 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 148 Documents
Search

 5   6   7   8   9 
PENGGUNAAN MEDIA KUBUS SATUAN PADA MATEMATIKA PENGURANGAN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR SISWA Ayuk Rohyani; Sumartiningsih, Sri; Yuwono, Agus
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 9 No. 04 (2024): Volume 09 No. 04 Desember 2024 Press
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v9i04.22066

Abstract

Matematika menjadi salah satu mata pelajaran yang termasuk dalam kurikulum di Sekolah Dasar (SD). Matematika merupakan ilmu yang memiliki peran penting dalam meningkatkan daya pikir manusia. Salah satu kajian materi yang tercantum dalam Kurikulum Merdeka pembelajaran matematika sekolah dasar kelas 1 adalah pengurangan khususnya pengurangan (2) yang harus dikuasai oleh siswa sekolah dasar dengan baik, karena materi tersebut juga sangat dekat dengan lingkungan siswa sehari-hari. Tujuan penelitian tindakan kelas ini yaitu untuk meningkatkan Hasil Belajar Melalui Media Kubus Satuan Pada Siswa Kelas 1 Mata Pelajaran Matematika Tentang Pengurangan (2) di Sekolah Dasar Semester Genap Tahun Pelajaran 2023/2024. Penelitian ini menggunakan metode Classroom Action Research (Penelitian Tindakan Kelas), yaitu (1) Perencanaan, (2) Implementasi Tindakan, (3) Pengamatan, dan (4) Refleksi yang dilaksanakan dalam dua siklus. Berdasarkan tabel observasi dan hasil tes dapat diketahui bahwa persentase hasil belajar siswa pada siklus I dengan menggunakan media kubus satuan adalah 3 siswa (50%) dalam kategori baik dan 3 siswa (50%) dalam kategori kurang. Pada siklus II persentase hasil belajar siswa mengalami peningkatan yaitu 4 siswa (66,6%) kategori sangat baik, 1 siswa (16,66%) kategori baik, dan 1 siswa (16,66%) kategori kurang. Penggunaan media pembelajaran kubus satuan membawa dampak positif terhadap hasil belajar siswa khususnya materi pengurangan (2), maka diharapkan guru dapat menggunakannya.Dalam menggunakan media kubus satuan diharapkan guru lebih trampil sehingga peserta didik dapat lebih aktif dalam belajar khususnya materi pengurangan (2). Penggunaan media kubus satuan kadang memerlukan waktu lebih sehingga diharapkan guru dapat mengelola waktu dengan baik.
HUBUNGAN SOMATOTYPE DAN INDEXS MASSA TUBUH DENGAN KEBERHASILAN OPEN SMASH PADA ATLET BOLA VOLI CLUB BHAYANGKARA PATI Adi, Adi Prasetyo; Sri Sumartiningsih
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol. 5 No. 1 (2025): Januari-Juni
Publisher : Universitas Muhammadiyah Cirebon

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32534/ply.v5i1.6557

Abstract

 Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui hubungan somatotype dan indeksmassa tubuh dengan keberhasilan open smash pada atlet bola voli club bhayangkara pati.Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif korelasi dengan metode antropometri yangmenguji terkait hubungan antara somatotype dan Indeks massa tubuh dengan keberhasilanopen smash pada atlet bola voli club Bhayangkara pati. Sampel penelitian 24 orang lakilaki berumur 17 sampai 19 tahun. Dengan jenis kelamin laki-laki. Teknik penarikan sampeldengan teknik purposive sampling, desain penelitian survei tes, teknik pengumpulan datadengan antropometri somatotype dan antropometri Indeks massa tubuh serta tes opensmash. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, uji korelasi danuji determinasi. Hasil penelitian menunjukkan somatotype dengan Indeks massa tubuh nilaisignifikansi 0,004 < 0,05 maka terdapat adanya hubungan. Somatotype dengan open smashnilai signifikansi 0,001 < 0,05 maka terdapat hubungan. Indeks massa tubuh dengan opensmash nilai signifikansi < 0,001 < 0,05 maka terdapat hubungan. Hasil perhitunganhubungan somatotype dan Indeks massa tubuh dengan keberhasilan open smash sebesar89,7%. Simpulan penelitian adalah metode antropometri somatotype dan indeks massatubuh dengan tes open smash terdapat hubungan yang signifikan dan saling berkorelasipada atlet bola voli club Bhayangkara Pati.
Pengaruh Latihan Zig-zag-run Terhadap Kelincahan Pemain Futsal Club Gbu Futsal Academy Kudus Rafli, Muhammad Rafli Agusta; Sri Sumartiningsih
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol. 5 No. 1 (2025): Januari-Juni
Publisher : Universitas Muhammadiyah Cirebon

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32534/ply.v5i1.6602

Abstract

Futsal merupakan jenis olahraga permainan yang sangat popular di semua kalangan usia mulai dari anak-anak hingga dewasa di dunia, mengingat permainannya yang mudah untuk dipelajari dan tidak sukar untuk dimainkan. Dalam permainan futsal, setiap pemain harus memiliki unsur-unsur kebugaran, yakni meliputi kecepatan, daya ledak, kekuatan otot, daya tahan, kelenturan, keseimbangan, ketepatan, koordinasi, tenaga, dan kelincahan. Akan tetapi pada kenyataannya unsur kebugaran yaitu kelincahan masih jarang diterapkan kepada pemain. Berdasarkan permasalah tersebut skripsi ini meneliti bagaimana pengaruh Latihan kelincahan terhadap pemain futsal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan zig – zag run terhadap kelincahan pemain futsal khususnya pada club futsal GBU Futsal Academy Kudus. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dan desain quasi eksperimen, dengan sampel yaitu 20 pemain futsal club GBU Futsal Academy Kudus yang diperoleh melalui teknik penarikan sampel yaitu total sampling. Instrumen penelitian yang digunakan yaitu berupa lembar observasi yang berisi tabel perbedaan sebelum dan sesudah latihan zig – zag run. Berdasarkan hasil analisis menunjukan bahwa latihan zig – zag run memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kelincahan pemain futsal di club futsal GBU Futsal Academy Kudus. Hal ini ditunjukan pada rata rata hasil kelincahan pemain yaitu sebesar 4.76 dengan persentase peningkatan sebesar 20%. Hal tersebut diperkuat dengan hasil uji Paired t-Test yang menunjukan hasil t hitung sebesar 19.20 sedangkan t tabel sebesar 1.72 sehingga t hitung > t tabel artinya terdapat pengaruh dari latihan zig -zag run terhadap kelincahan pemain. Menurut hasil analisis dan uji yang telah dilakukan, dapat disimpulkan bahwa latihan zig – zag run berpengaruh terhadap kelincahan pemain futsal club GBU Futsal Academy Kudus.
Indonesian Sports Journalists' Existence and Professionalism in the Era of Digitalization and Media Convergence Nurrachmad, Limpad; Junaidi, Said; Sumartiningsih, Sri; Pratama, Ade Bagus
Journal of Sport Science and Education Vol 9 No 2 (2024)
Publisher : Faculty of Sport and Health Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jossae.v9n2.p94-103

Abstract

The ongoing advancement of technology in the era of digitalization has brought about significant transformations in all domains, including media. Multiple mass media corporations are vying to transition from traditional to digital systems in order to maintain their ability to compete and survive in the face of the increasing convergence of media. Media businesses are required to ensure that there are repercussions for delivering news in both hard news and soft news formats promptly, accurately, and engagingly. The purpose of this study is to investigate and describe the existence and professionalism of Indonesian sports journalists in the digitalization and media convergence era. The study was conducted using a qualitative approach. The six journalists were requested to express their experiences and perspectives by means of an open-ended questionnaire and semi-structured interviews. The gathered replies were subsequently examined utilizing the methodologies and instruments of Narrative analysis. In conclusion, sports journalists must be proficient in multimedia, able to swiftly adapt to new situations, have high moral standards, be able to interpret sports data, and be able to maintain their professionalism in the face of the challenges posed by the digital age and the convergence of media. Competitors will always find a way to beat out those lacking in soft skills and IT knowledge. Additionally, it is undeniable that sports writers cannot survive without engaging with audiences and sports fans via various internet platforms, including social media.
ANALISIS KETERAMPILAN BERPIKIR KRITIS MENGGUNAKAN E-BOOK IPA BERBANTUAN MODEL PROJECT-BASED LEARNING Herlina Dewi Rahmawati; Sri Sumartiningsih; Agus Yuwono; Sri Wardani; Nanik Wijayati
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 01 (2025): Volume 10 No. 01 Maret 2025 In Process
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i01.21769

Abstract

ABSTRACT This study aims to explain the process of student’s learning in critical thinking skill using sciensce e-books assisted by project-based learning models in grade V of elementary school, describing critical thinking skills using science e-books on human digestive system material. The type of research used in this study is descriptive qualitative. Data collection techniques use observation, interviews and documentation. This research was conducted in grade V of elementary school. The subjects of this study were grade V elementary school students. The data analysis technique used in this study used descriptive analysis techniques. The results of this study indicate that the learning process of human digestive system material using science e-books media can train critical thinking skills of elementary school students. Keywords: E-book IPA, Project-Based Learning, Critical Thinking ABSTRAK Penelitian ini memiliki tujuan untuk menjelaskan proses pembelajaran siswa dalam keterampilan berpikir kritis menggunakan e-book IPA berbantuan model project-based learning di kelas V Sekolah Dasar, mendeskripsikan keterampilan berpikir kritis menggunakan e-book IPA materi sistem pencernaan manusia. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, wawancara dan dokumentasi. Penelitian ini dilaksanakan di kelas V Sekolah Dasar. Subyek penelitian ini adalah siswa sekolah dasar kelas V. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan teknik analisis deskriptif. Hasil dari penelitian ini, menunjukkan bahwa proses pembelajaran materi sistem pencernaan manusia dengan menggunakan media e-book IPA dapat melatih keterampilan berpikir kritis siswa Sekolah Dasar. Kata Kunci: E-book IPA, Project-Based Learning, Berpikir Kritis
PENGEMBANGAN MEDIA VIDEO PEMBELAJARAN INTERAKTIF MATERI HARMONI DALAM EKOSISTEM UNTUK SISWA KELAS V SD St. Nurjihan; Sri Sumartiningsih; Yeri Sutopo; Agus Yuwono
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 01 (2025): Volume 10 No. 01 Maret 2025 In Process
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i01.21964

Abstract

Penelitian ini bertujuan: (1) untuk menghasilkan media video pembelajaran interaktif IPAS pada materi harmoni dalam ekosistem yang layak untuk siswa kelas V SD, dan (2) untuk mengetahui kelayakan media pembelajaran interaktif IPAS dalam peningkatan pemhaman siswa pada materi harmoni dalam ekosistem. Penelitian pengembangan ini mengacu pada Langkah yang dikembangkan oleh Alessi & Trollip. Desain pengembangan dikelompokkan menjadi tiga tahapan prosedur pengembangan, yaitu meliputi: (a) perencanaan, (b) desain, dan (c) pengembangan. Untuk uji validitas media video pembelajaran interaktif (uji alpha) dilakukan oleh 2 orang ahli materi dan 2 orang ahli media. Subjek uji beta (uji coba skala kecil) yaitu 6 siswakelas V SDN Ungkea. Subjek validasi program adalah 16 siswa kelas V SDN Ungkea. Instrument pengumpulan data untuk mengetahui keefektifan penggunaan multimedia dilaksanakan pembelajaran menggunakan multimedia hasil pengembangan dan tes hasil belajar (pretest dan posttest). Hasil penelitian menunjukkan hasil sebagai berikut: (1) ahli materi menilai aspek pembelajaran dan aspek materi dengan kategori layak (skala 4,15), ahli media menilai aspek media dengan kategori layak (skala 4,2), dan siswa (pengguna) menilai aspek pembelajaran, aspek materi, dan aspek media dengan kategori sangat layak (skala 4,5), sehingga dapat disimpulkan bahwa produk multimedia pembelajaran interaktif ini dinilai llayak digunakan siswa SD kelas V. (2) hasil uji coba lapangan (hasil pretest dan posttes) menunjukkan bahwa video pembelajaran interaktif IPAS ini dapat meningkatkan pemahaman siswa pada materi harmoni dalam ekosistem. Kata Kunci: Media video pembelajaran, Interaktif, Harmoni dalam ekosistem
PENGEMBANGAN MEDIA GOOGLE SITES DENGAN AR DAN PJBL: SOLUSI INOVATIF PEMBELAJARAN BANGUN RUANG DI ERA DIGITAL Andriyani, Dewi; Sumartiningsih, Sri
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 01 (2025): Volume 10, Nomor 01 Maret 2025
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i01.23661

Abstract

Mathematics is one of the important disciplines in life because it can improve critical thinking skills to solve problems in life. This study aims to see the feasibility of developing Google Sites-based learning media integrated with Augmented Reality (AR) with the Project-Based Learning (PjBL) model to improve students' understanding of mathematical concepts of spatial shapes in Elementary School (SD). The method used in this study is qualitative with literature study techniques from various previous studies collected to show the effectiveness of using Google sites, AR, and PjBL in the context of education. The results of this study are that Google sites integrated with Augmented Reality can be utilized in the development of innovative learning media to improve students' understanding of spatial shapes.
The Effect of Leg Muscle Strength Training in Reducing Knee Pain Intensity among Elderly Women Christiana, Metta; Muhaimin, Ahmad; Arif , Saifullah; Sumartiningsih, Sri
Media Ilmu Keolahragaan Indonesia Vol. 14 No. 1 (2024): June 2024
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/miki.v14i1.1306

Abstract

Abstract. Aging naturally reduces physiology, increasing susceptibility to injuries, particularly in the knee joint, which supports substantial body weight and is vulnerable to osteoarthritis and ligament injuries. The current study investigates the effectiveness of leg muscle strength training in reducing knee pain intensity among elderly women aged 45 years and older residing in Gayamsari District, Semarang. A pre-experimental design employing a one-group pre-test post-test approach was implemented. Forty-two participants were selected using purposive sampling methods. The intervention involved leg muscle strengthening exercises conducted twice per week for six weeks, with each session lasting 40 minutes. Knee pain intensity was assessed using the Numerical Rating Scale both prior to and following the intervention. Data analysis was performed using the Wilcoxon signed ranks test due to non-normally distributed data. Findings indicated a statistically significant reduction in knee pain intensity, with average pre-test pain scores recorded at 3.2 ± 2.2 and average post-test scores recorded at 0.9 ± 1.4 (p = 0.000). Of the participants, 40 demonstrated a reduction in pain levels, whereas 2 participants showed no improvement, potentially influenced by additional medical conditions including gout and hypertension. In conclusion, leg muscle strength training significantly contributed to reducing knee pain intensity in elderly women, thereby justifying inclusion in rehabilitation programs targeting knee pain associated with osteoarthritis and ligament injuries. Further research is recommended to investigate tailored training protocols that account for co-morbid conditions and their impact on pain management efficacy. Abstract in Indonesia. Penuaan secara alami mengurangi fisiologi, meningkatkan kerentanan terhadap cedera, terutama pada sendi lutut, yang menopang berat tubuh yang substansial dan rentan terhadap osteoatritis dan cedera ligamen. Penelitian saat ini menyelidiki efektivitas latihan kekuatan otot kaki dalam mengurangi intensitas nyeri lutut di antara wanita lanjut usia berusia 45 tahun ke atas yang tinggal di Kecamatan Gayamsari, Semarang. Desain pra-eksperimental yang menggunakan pendekatan satu kelompok pra-tes pasca-tes diterapkan. Empat puluh dua peserta dipilih menggunakan metode purposive sampling. Intervensi melibatkan latihan penguatan otot kaki yang dilakukan dua kali seminggu selama enam minggu, dengan setiap sesi berlangsung selama 40 menit. Intensitas nyeri lutut dinilai menggunakan Numerical Rating Scale sebelum dan sesudah intervensi. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji peringkat bertanda Wilcoxon karena data tidak terdistribusi normal. Temuan menunjukkan pengurangan signifikan secara statistik dalam intensitas nyeri lutut, dengan skor nyeri pra-tes rata-rata tercatat sebesar 3,2 ± 2,2 dan skor pasca-tes rata-rata tercatat sebesar 0,9 ± 1,4 (p = 0,000). Dari peserta, 40 menunjukkan pengurangan tingkat nyeri, sedangkan 2 peserta tidak menunjukkan perbaikan, yang mungkin dipengaruhi oleh kondisi medis tambahan termasuk asam urat dan hipertensi. Sebagai kesimpulan, latihan kekuatan otot kaki berkontribusi signifikan terhadap pengurangan intensitas nyeri lutut pada wanita lanjut usia, sehingga membenarkan dimasukkannya dalam program rehabilitasi yang menargetkan nyeri lutut yang terkait dengan osteoatritis dan cedera ligamen. Penelitian lebih lanjut direkomendasikan untuk menyelidiki protokol pelatihan yang disesuaikan yang memperhitungkan kondisi komorbiditas dan dampaknya terhadap kemanjuran manajemen nyeri.
The Effect of FIFA 11+ Training on the Improvement of Speed among Soccer Players at SSB Spartan FC Riyanto, Dandung Panji; Sumartiningsih, Sri; Hooi, Limboon
Media Ilmu Keolahragaan Indonesia Vol. 14 No. 1 (2024): June 2024
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/miki.v14i1.8854

Abstract

Abstract. The aim of this study was to determine the effect of FIFA 11+ training on the speed improvement of SSB Spartan FC football players. The population of this study consisted of 20 players, all of whom were included as the sample through a saturation sampling technique. This study employed a quasi-experimental method with a one-group pretest–posttest design, in which measurements were taken before and after the intervention to assess the effect of FIFA 11+ training on players’ speed. The training program was implemented for 45 minutes per session over a period of four weeks. Speed performance was measured using a 20-meter sprint test. The results showed that the average speed before training (pretest) was 3.80 seconds, while after training (post-test) it improved to 3.60 seconds. The paired t-test results yielded a p-value of 0.000, indicating that p < 0.05 and, therefore, the null hypothesis (H₀) was rejected. It can be concluded that FIFA 11+ training had a significant effect on improving the speed of SSB Spartan FC football players. Abstrak. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan FIFA 11+ terhadap peningkatan kecepatan pemain sepak bola SSB Spartan FC. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 20 pemain, yang seluruhnya dijadikan sampel dengan teknik sampling jenuh. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu (quasi-experimental) dengan rancangan one group pretest–posttest design, yaitu pengukuran dilakukan sebelum dan sesudah perlakuan untuk mengetahui pengaruh latihan FIFA 11+ terhadap peningkatan kecepatan pemain. Program latihan dilaksanakan selama 4 minggu dengan durasi 45 menit setiap sesi. Pengukuran kecepatan dilakukan menggunakan tes lari sprint 20 meter. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kecepatan sebelum latihan (pretest) adalah 3,80 detik, sedangkan setelah latihan (posttest) meningkat menjadi 3,60 detik. Hasil uji-t berpasangan (paired t-test) menunjukkan nilai p = 0,000, yang berarti p < 0,05 sehingga H₀ ditolak. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan FIFA 11+ berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kecepatan pemain sepak bola SSB Spartan FC.
The Effectiveness of Effleurage and Trigger Point Techniques in Reducing Delayed Onset Muscle Soreness of the Quadriceps Pratama, Naufal Yudi; Sumartiningsih, Sri
Media Ilmu Keolahragaan Indonesia Vol. 14 No. 1 (2024): June 2024
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/miki.v14i1.10068

Abstract

Abstract. Injuries resulting from physical activity can limit an individual’s mobility and performance. Appropriate therapeutic interventions are therefore required to minimize the risk and impact of injury. The present study aims to examine the effectiveness of a combination of effleurage and trigger point therapy in reducing pain caused by delayed onset muscle soreness (DOMS) among Muara Enim United athletes. The research employed a quasi-experimental design using a one-group pretest–posttest approach. A total sampling technique was applied, involving sixteen athletes as both the population and sample. The treatment was administered three times over the course of one week. Data were analyzed using the Wilcoxon test with the SPSS version 26 software. The independent variable was the combination of effleurage and trigger point therapy, while the dependent variable was the intensity of delayed onset muscle soreness. The results indicated a decrease in the mean pain score on the Visual Analogue Scale (VAS) to 3.8/10 after three treatment sessions. The findings demonstrate that the combination of effleurage and trigger point therapy effectively reduces pain intensity associated with DOMS when applied three times within one week. Abstrak. Cedera yang terjadi akibat aktivitas fisik dapat membatasi pergerakan dan performa seseorang. Oleh karena itu, diperlukan intervensi terapi yang tepat untuk meminimalkan risiko serta dampak cedera. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas kombinasi teknik pijat effleurage dan trigger point therapy dalam menurunkan nyeri akibat delayed onset muscle soreness (DOMS) pada atlet Muara Enim United. Penelitian ini menggunakan desain quasi-eksperimen dengan rancangan one group pretest–posttest. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling dengan jumlah populasi dan sampel sebanyak enam belas atlet. Perlakuan diberikan sebanyak tiga kali dalam jangka waktu satu minggu. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon dengan bantuan program SPSS versi 26. Variabel bebas dalam penelitian ini adalah kombinasi teknik effleurage dan trigger point therapy, sedangkan variabel terikat adalah intensitas nyeri DOMS. Hasil penelitian menunjukkan penurunan nilai rata-rata nyeri pada Visual Analogue Scale (VAS) menjadi 3,8/10 setelah tiga kali perlakuan. Temuan ini membuktikan bahwa kombinasi pijat effleurage dan trigger point therapy efektif dalam menurunkan intensitas nyeri akibat DOMS dengan pemberian terapi sebanyak tiga kali dalam satu minggu.
Co-Authors Aan Nurhasanah Ab Rahman, Zarizi Ade Bagus Pratama, Ade Bagus Adi, Adi Prasetyo Aditya Lutfi Setyawan Agung Wahyudi Agus Raharjo Agus Yuwono Agus Yuwono Ahmad Busyairi, Ahmad Ahmad Fajar Habibi Al Jabar, M Irsyad Alisa Hikma Rosida Aluintany, Vitasha Geushiria Amaria, Meilani Ambella Mayanda, Leli Amiludin, Barokta Ana Nur Hidayah Andreanna Kusuma Wardhani Andri Tria Raharja Andry Akhiruyanto Anggit Risdiyanto Anies Setiowati, Anies Annas, Safeb Achmad Irfai Anugrah Wardani, Femy Arief Yulianto Arif , Saifullah Arifatun, Lulu’ Ariyatun, Ariyatun Auliya Dwi Cahyani, Auliya Avrillianda, Decky Ayu Aditia, Eva Ayuk Rohyani Aznan Lelo Bambang Budi Rahardjo Bambang Budi Raharjo Bambang Ferianto Tjahyo Kuntjoro Bambang Priyono Bambang Subali Bawang, Rex Jhon BAYU WIDODO Bria, Filomeno Amaral Bunyamin Bunyamin Cahya Allistia, Syahida Cahyo Pratomo Chien-Yen Wang Cholichul Hadi Christanto Sepang, Onan Christiana, Metta Collin, Alessandro Inouva Damayanti, Laila David Hasian Barutu Sinaga Decky Avrilianda Desi Wulandari, Desi Dewangga Yudhistira Dewi Andriyani Diaz, Diaz Irfansyah Didik Cahyono Dita Ayu Novitasari Djaleha, Ines Priskila Dwi Cahyo Kartiko Dyan Surya Firmansyah Edi Waluyo Edi Waluyo Efendi, Daryono Eka Fatmahwati Eka Titi Anadaryani Eka Titi Andaryani Eko Budi Santoso Eko Budi Santoso Eko Handoyo Eko Handoyo Ellianawati Ellianawati, Ellianawati ELMAN BOY Endang Sri Hanani, Endang Sri Erni Suharini Estafasari, Binta Risqia Esty Setyo Utaminingsih Fajar Syamsudin Fajar Widya Permana, Dhias Fakhruddin Fanita, Zahra Citra Faqiha, Farah Yumna Farida, Siti Umi Faridatul Umah Fathur Rokhman Febri Kartika, Wilda Fitriana Belajaya Negara Fitriana Putrie, Sofhia Fuchs, Philip X. GATOT DARMAWAN Gazali, Novri Gunawan Gunawan Hadi Hadi Hadi Hadi Hadi Hadi Setyo Subiyono Hamdan Tri Atmaja Harahap, Juliandi Harianingsih Harianingsih, Harianingsih Hartati, Farida Retno HARYONO Hasanah, Sofiatun Heny Setyawati Herlina Dewi Rahmawati Hermawan Pamot Raharjo Hidayatulloh, Moh. Tedo Khairun Hooi, Limboon Ibnu Riyadi Icha Elisa Uli Kudadiri Ida Zulaeha Ihsan Rizki Prabowo Ihsandi, Aldi ika anung juliyastuti Ilfa, Farah Nur Anina Imamatul Khusna, Siti Nur Ipang Setiawan Irfan Fauzi Irhas Syahwira Isdaryanti, Barokah Jaskulski, Karol Johnlenon N. Aliser Kafara, Ibnu Ahmad Rifa'i Khoiril Anam, Khoiril Laksito, Wendro Lestari, Esti Liftiah Liftiah Linda Maryana M, Pascoela decastro Gonçalves M. Alif Hamzah M. E. Winarno M. Harlanu, M. M. Riski Adi Wijaya Madya Indah Lestari Mahalul Azam Mahardika, Wulan Putri Manggaranti Maria Ayu Puspita Maria Ayu Puspita Maria Ayu Puspita Mario Melandri Djoenaedy Mochamad Ridwan Mochamad Rifa’i Mohamad Nizam Nazarudin Mohd Soffian Omar Fauzee Muchamad Arif Al Ardha Muchammad Ichwal Akbar Maulana Muchhamad Sholeh Mugi Hartono Muhaimin, Ahmad Muhamad Subhi Apriantoro Muhammad Dwi Firmansyah Muhammad Habib Ramadhani Muhammad Khammas Ainun Ni'am Muhammad Muhibbi Muhammad Nailal Hana Muhibi, Muhamad Murtini, Tri Mustikasari, Lindy Mu’arifuddin, Mu’arifuddin Nagoor Meera Abdullah Nagoor Meera Abdullah Nanang Indardi, Nanang Nanik Wijayati Nanik Wijayati Nastiti, Alfia Galih Nini Nasuka Nuni Widiarti Nur Cholis Nurrachmad, Limpad Nurul Hidayah Oktia Woro Kasmini Handayani Oktriani, Neneng Onan Christanto Sepang Paisah, Paisah Panca Dewi Purwati Panca Dewi Purwati, Panca Paramita, Emy Widya Philip X. Fuchs Pijar Kuncoro Yudho Pratama, Naufal Yudi Pulungan, Nurfazri Purna Luberto Purwodiharjo, Priyangga PUTRI, CHATERINE PRATAMI Rafli, Muhammad Rafli Agusta Rahardian Adi Nugroho Rakha Abbiyu Rambe, Niken Fifriani Ranu Baskora Aji Putra Ratna Desy Anggraeni Reiza, Aldio Muhammad Rex John Guilabo Bawang, Rex John Guilabo Bawang Rifan Fauzi Riko Adi Baskoro Risti Nurfadhila Riyanto, Dandung Panji Romadona, Wina Rullyta Jani Irawati Rusiani, Elma S, Sumidi Safeb Achman Irfai Anas Said Junaidi Said Junaidi Said Junaidi Santi Syafril, Santi Sari, Fenny Novita Sarwi - Satria Armanjaya Satrio Sakti Rumpoko Sembiring, Rosita Juwita Septiana, Ria Ayu Setianingrum, Laras SETIYO HARTOTO Setya Rahayiu Setya Rahayu Setya Rahayu Setyo Rahayu Sianturi, Daniel Suryanto Siti Baitul Mukarromah Siti Umi Faridatul Umah Farida Soentoyo, Tommy Solehah, Nur Faridatus Sri Haryani SRI WARDANI St. Nurjihan Sugiarto Sugiarto S Sugiharto - Sugiharto Sugiharto Sulaiman Sulaiman Sulaiman Sulaiman Sulaiman Sulaiman Sulasih Sulasih Sunita Halawa Syahputra, Muhajjir Syaiful Amin Syechalam Prabu Tunggul Jati Tandiyo Rahayu Tarigan, Amira Permatasari Taufiq Hidayah Tiara Riski, Yunita Tommy Soenyoto Tri Atmaja, Hamdan Tri Joko Raharjo Tri Mulyaningtiyas Trimurtini Trirahayu, Yohana Endang Umar, Uswatul Hasanah Umniyyati, Fiyya Universitas Negeri Semarang Utaminingsih, Esty Setyo Utomo, Eko Prasetyo Vera Septi Sistiasih Vincent Parnabas Wadiyo Wadiyo Wadiyo Wahidah Tumijan Wahyu Restu Syahputri Wasino Wawan Setiyawan Widya Hary Cahyati Wijaya, Novan Alrizki Wijayanto, Adhi Woro Sumarni wulandari, innayah Wulandari, Risca Wuriningsih, FR Yang, Chung Bing Yeny Rahma Yeri Sutopo Yetty Machrina Yoshev Fauzha Beladona Yulianto, Iqbal Yulingga Nanda Hanief Yusni Yusni Yustika, Gaung Perwira Zahra Citra Fanita Zakaria, Salsabila Anggraini